脸部皮肤过敏需要注意什么

　　皮肤过敏十分常见，不少人还会出现脸部皮肤过敏，十分烦闷。那么我们需要注意哪些呢?

　　皮肤过敏肯定要远离过敏原。皮肤过敏很容易复发，难以治疗，生活中要减少接触有可能导致过敏的物品。同时要避免受到强光刺激，避免皮肤出现发痒、红肿的情况。

　　皮肤过敏的时候不要用手搔抓患处。搔抓皮肤患处没有好处，只会更容易使皮肤受到损伤，造成皮肤过敏现象更为严

　　洗澡时水温不宜过高，也不要使用有刺激性的香皂和洗护用品，用温水清洗患处比较好。过敏发生的时候可以把枕头垫高一些，比较好穿材质透气纯棉的内衣，要避免一些化纤、毛制品的刺激。要经常清洗衣物，并且要清洗干净，防止残留的一些细菌感染皮肤。

　　皮肤过敏饮食方面要调节好。烟酒不要再沾，少吃有刺激性的食物。不吃牛肉、羊肉、鱼虾蟹等海鲜，不吃辣椒、葱姜蒜等刺激性食物，也不要吃过于油腻的食物，食用这些食物会诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果，如苹果、梨、香蕉、橙子等，多吃新鲜绿蔬菜。还可以每天多吃豆腐、豆浆等豆制品，补充多种营养。

　　皮肤过敏尤其是脸部的过敏，更要保持乐观的心态，不要长期处于精神不佳的状态。一定要注意休息，劳逸结合，每天都要保持充足的睡眠，不使用刺激性化妆品。同时可以适当参加运动，运动能够促进血液循环，使皮肤有更强的抵抗力和适应力。

　　这些就是皮肤过敏患者需要注意的地方，出现皮肤过敏尤其是脸部皮肤过敏对皮肤伤害是很大的，也会影响皮肤的美观，需要我们积治疗，同时在生活要做到上述内容的一些事项，做好预防工作，及早摆脱过敏的困扰。